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 大きく分けて2つの原因が考えられます。 甲が靴にぴったり合っていない 足長が自分の足のサイズに合っていない。 スニーカーや紐靴って、多少大きくても脱げませんよね？ これは中敷きで調整 基本的にはしっかりと靴紐を結べば、「1cm」ぐらいのスニーカーの大きさなら問題ないと思うが、もっときっちりとサイズを合わせたい場合は、スニーカーの 中敷きで調整 をする方中敷き（インソール）を敷く パンプスの中に 中敷き（インソール） を敷いてサイズ調整をするというのは、簡単で合わせやすい方法です。 最初から、パンプスのサイズが少し合わない場合は、購 インソール 消臭 抗菌 吸湿 爽やか リフレッシュ 中敷き 蒸れない 洗える い草 中敷 スニーカー ポイント消化 靴 シューズ 畳 いぐさ 買いまわり レインシューズ スリッパ い草インソール 父の日プレゼント 実用的 国内即発送 靴 ゆるい 中敷き

かかとの靴ずれ防止お役立ちグッズをご紹介 100均でも買えるよ 晴れ ときどきマスカットダイアリー 靴が窮屈にならない 見た目は養生テープみたいですよね。ハリがある素材ですが厚みはないので、指に、かかとに、くるぶしにと、あちこち貼っても靴がきつくなりません。 ⇒100均グッズま 100均のジェルインソールでもめっちゃ衝撃吸収してくれる！！ ということ。 ぶっちゃけ100均の商品と500円で売られている商品だったら 「そりゃ500円の方がなんだかんだ良い商品でしょうよ」 と思ってたんですよね。 でも、実際に使ってみての感想は「 靴 かかと 痛い 100均

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